こんにちは山﨑さば太郎です。今日はPMS中のパートナーとの生活について記事を書いて行きます。男性の方で、こちらのような方の参考になればと思います。 女性パートナーがPMSでイライラしてどうすればいいか分からない 他の人がPMSのパートナーとどう向き合…

こんにちは、山崎さば太郎です。12月になりましたね。朝晩の気温差も大分大きくなってきました。 11月初旬時点で、「頭皮のフケ・乾燥」があったのですが1ヶ月湯シャンを継続してみたところ「頭皮のフケ・乾燥」がなくなりました。 今回も、湯シャンについて…

こんちには、山崎さば太郎です。2021年10月末から、期間限定の禁酒を始めてます。禁酒のポイントや飲み会での困りごとをまとめみます。 前提 <禁酒前の飲む頻度> <1回で飲む量> <禁酒する理由> 具体的な進め方 禁酒をすることを宣言する ノンアルコール飲料…