さばかんの森 ブログ

ブログ初心者です。主においしいもの、映画、筋トレ(初心者)、観光地について書いていければなと思います。

11月の湯シャン フケ・乾燥に注意

こんにちは、山崎さば太郎です。
11月に入り、気温が下がってきましたね。
少しずつ、空気も乾燥してきたのかもしれません。

空気の乾燥のせいか、少々フケが出てきました。
時期によっても湯シャンのやり方を変える必要が
あるのかもです。

今回は、空気の乾燥と湯シャンについて
書いていこうと思います。

湯シャンのメリット(復習)

  • 頭皮のフケ・乾燥を抑える
  • 皮脂を頭皮に留め、過剰な分泌を抑える
  • シャンプー代が浮く

湯シャンのメリットは上記の3点です。
詳細は、過去の記事をご参照ください。

yamasakisabaro.hatenablog.com


頭皮のフケ

11月に入り、フケが少々でてきました。

湯シャンのやり方は前と変わらず、
6日間はお湯のみの洗髪、7日目に無添加シャンプーで洗髪
のパターンで継続しています。

11月の頭に、髪の間に細かい細かい皮脂のカケラが
見え始めました。

まだ、洋服の肩の上や首の後ろに
フケが溜って目立つ程はでてきていません。

湯シャンの効果は、
個人の体質によることが大きいのですが、
季節に合わせて湯シャンのやり方を変える
必要があるかもしれません。

yamasakisabaro.hatenablog.com

空気の乾燥と湯シャン

湯シャンのメリットとして、

  • 皮脂の過度な洗浄を防止し、
    皮脂を頭皮に留めて、
    皮脂の過剰分泌と頭皮の乾燥を防ぐ

効果があります。

冬季の乾燥した空気からも
皮脂が頭皮を守る役割があるかと思います。

皮脂が十分に頭皮に残っていないから
フケが出てしまうのでしょうか。
それとも、洗髪が十分でないから
皮脂のカケラが髪に残ってしまっているのか...